dubultais zirņu humuss

Dubultais- jo no diviem zirņu veidiem, viss vienkārši:)

Vajag:
1 kārba konservētu turku zirņu
šķipsna kumīna sēklu
2 EK sezama sēklu
liela sauja zaļo zirnīšu
1 ĒK eļļas
2 daiviņas krāsnī izcepta ķiploka (10 minūtes 200 C)
Gatavošana:
Uz sausas pannas viegli apgrauzdēt sezamu un kumīnu. Un tad samalt visu kopā. Ja vajag, pieliet kādu TK ūdens, ja nesanāk pasta.
Un tad jāēd ar pitas maizi vai jebkuriem dārzeņiem vai sēnēm.

Citi humusi blogā:
zaļais humuss ar lapu kāpostiem
klasiskais humuss
pupiņu pastēte