Avots- korica, cookschool.ru
sestdiena, 2010. gada 1. maijs
Biezpiena cepumi
Avots- korica, cookschool.ru
piektdiena, 2010. gada 30. aprīlis
Selerija un greipfrūts
Greipfrūta- kātu selerijas salāti
ceturtdiena, 2010. gada 29. aprīlis
Vīģu-sēkliņu konfektes
Saņēmu te aizrādījumu, ka tās nav diētiskas. Nu, es jau to nemaz neapgalvoju- es teicu veselīgas. Un tas nebūt ne vienmēr ir viens un tas pats:)
Vajag: 100 gr. žāvēto vīģu
100 gr.saulespuķu un ķirbju sēkliņu maisījuma
50 gr. sezama sēkliņu
100 gr. žāvētu aprikožu
pa šķipsnai kanēļa, kardamona, muskatrieksta
1 ĒK medus
pusapelsīna sula
kokosa skaidiņas
Gatavošana: sēkliņas viegli sapcept uz sausas pannas, samalt. Ja ir pacietība, sezama sēkliņas var apcept atsevišķi un nemalt. Augļus iemērkt uz 40 minūtēm sulā. Visu sajaukt, savelt bumbiņas, apviļāt kokosa skaidinās. Uzglabāt ledusskapī slēgtā traukā.
trešdiena, 2010. gada 28. aprīlis
Pasaules šūpuļdziesmas
Par projektu var lasīt šeit.
Katrā filmā ir šūpuļdziesma, dziedāta attiecīgās tautas valodā un animācija veidota atiiecīgajā stilistikā. Un arī atbilst dziedātajam.
Uz mani projekts atstāja milzīgu iespaidu, skatāmies ar bērnu bieži. Mūsu favorīti, protams, ir dažādi. Mani-
idišā
spāņu čīganu
japāņu
armēņu
Ooo, laime, iemācījos normāli ielikt linkus!:))
otrdiena, 2010. gada 27. aprīlis
Saldie rīsi ar kokosu
Par veselīgu ēdienu runājot. Par vieglu ēdienu.
Vajag:
pusglāzi basmati rīsu
1/3 TK kanēļa
šķipsna malta kardamona
šķipsna malta ingvera
3 ĒK kokosa skaidiņu
2 ĒK medus vai brūnā cukura
Gatavošana: nelielā katliņā uzvārīt pusotru glāzi ūdens (var arī puse uz pusi ar pienu), iebērt rīsus, kokosu un garšvielas, uzlikt vāku un vārīt kādas 15 minūtes vai nedaudz vairāk- kamēr viss ūdens iesūksies. Pielikt cukuru un ēst. Vai arī uz pusi atdzesēt, pielikt medu un ēst.
Komentāri: var arī kādu citrusa sulu nedaudz uzliet- pāris TK.
svētdiena, 2010. gada 25. aprīlis
vēl viens ātrs sautējums ar kariju
apmēram 300 g ķirbja, sagriezt kubiņos; 2-3 selerijas kāti, sagriezt nelielos gabaliņos
puse maza kabača, sagriezt
dažas lielas spināta lapas, saplēst
tase sviesta pupiņu (saldētu pašlaik)
1 ĒK karija pastas (šeit ir), pētersīļi, sakapāt,
Gatavošana: katlā ieliet pusglāzi ūdens, pielikt karija pastu. Uzvārīt, iebērt sviesta pupiņas. sautēt zem vāka 10-15 minūtes, pielikt ķirbi, kabaci, sautēt vēl kādas 10 minūtes. Pāris minūtes pirms beigām pielikt spinātus. Gatavo sautējumu pārkaisīt ar pētersīli, sezama sēkliņām.
Iespaidi: kamēr vēl nav pavasara dārzeņu ar izteiksmīgu garšu, manuprāt šis ir optimāls variants ātri dabūt kaut ko garšīgu un veselīgu.
dzērveņu-mandeļu konfektes
pēctalkas prieki
Vakardienas sakoptais parks. Tādas bērnības sajūtas- talka, lapu dedzināšana, iešana pa ielu agri rītā ar zaļu grābekli:) Pikniks starplaikā- arī labi. Zaļā lentīte sarkanās neļķes vietā:)
Un vēl prieks par vīrieti, kurš paskatījās, kā ejam pa celiņu ar slotām un saviesīgi pajautāja: "Tikko nolaidāties, meitenes?"
piektdiena, 2010. gada 23. aprīlis
Sīksīpolu-sēņu sacepums
Vajag:
kādi 20 sīksīpoli, nomizot, pārgriezt uz pusēm
500 gr šampinjonu iepakojums- sēnes nomazgāt, sagriezt trešdaļās vai uz pusēm, ja mazas
1 mazu kabaci sagriezt šķēlēs. Ja tiek izmantoti kartupeļi- izvārīt pāris kartupeļus,
2 olas,
pāris ĒK krējuma vai neitrālā jogurta
50 gr cieta siera (piem., lietuviešu Džiugas- parmezāns no ta sanācis visai apšaubāms, taču cepšanai- ļoti labs)
jūras sāls, malti melnie pipari, kaltēti garšaugi (es liku oregano, var arī kādu vidusjūras maisījumu)
Gatavošana: uzkarsēt cepeškrāsni līdz 175 C. Kārtot cepamā formā pārmijus sīpolus, kartupeļu vai kabača šķēles, šampinjonus. sakult olas ar krējumu, sāli, pipariem, garšaugiem. Pārliet, pārkaisīt ar sarīvētu sieru. Cept kādu pusstundu.
ceturtdiena, 2010. gada 22. aprīlis
biezpiena-zaļumu krēms
trešdiena, 2010. gada 21. aprīlis
zilā siera krēms
Vajag:
200 g vājpiena biezpiena
100 g jebkura zilā siera ar pelējumu (labāk ar stipru garšu)
pāris ĒK jogurta bez piedevām
Gatavošana:
Visu rūpīgi sasmalcināt-sakult ar blenderi.
Pielietojums: traukā likt uz galda, ņemt pa druskai ar neitrālas garšas cepumu, krekeri, garšīgu maizi vai plāceni. Vai piemēram tā-
zilā siera krēms
mazi plācenīši ar auzu klijām, linsēklām, nigellu (nu, kādi 5-6 cm diametrā:))- šeit
bumbieris, sagriezts šķēlēs
sauja valriekstu, nedaudz apceptu uz sausas pannas
Gatavošana: uz plācenīša likt ĒK krēma, šķēli bumbiera, vienu valriekstu
Iespaidi: protams, ka ideāli, tā jau tāda klasiskā kombinācija. Labi ar baltvīnu, arī dzirkstošo.
praktiskie jautājumi
Vispirms par otro. Ja jums ir pietiekami liela pieredze, lai novērtētu aizvietošanas sekas- lūdzu, manis pēc. Taču jebkurā gadījumā es varu atbildēt tikai par savām receptēm- gan par tehnoloģiju, gan par sastāvdaļām. Kāpēc jāizlaiž svarīgs gatavošanas posms un tad jāsaka, ka efekts nav tāds, kā aprakstu- nezinu un mani tas arī neinteresē.
Vēlreiz arī atgādinu, ka komentārus cenzēju, tāpēc agresīvos viedokļus par šo mazlatvisko vidi var paturēt sev, kā arī komentārus par neproletārisku produktu izmantošanu.
Par veikaliem.Visas garšvielas un kaltētos garšaugus pērku Lienes ielas garšvielu veikalā- lētāk un vairāk nav nekur.
Dažas specifiskas garšvielas, lēcas, pupiņas, zirņu miltus, basmati īpašiem ēdieniem pērku pie krišnaītiem, Barona ielā.
Ikdienas pārtika, žāvētie augļi- Rimi, Vidzemes tirgū. Žāvētos, protams, labāk „Gemos’ā”, taču līdz turienei pavisam reti aizbraucu (turklāt atstāju tur visus uzkrājumus- pārāk bīstami)
Īpašus Vidusjūras produktus (kaltēti tomāti, anšovi, daži makaroni)- „Gastronomā” Reval viesnīcā, Brīvības ielā.
Miltus (izņemot parastos kviešu)- ekoveikalā Barona ielā vai arī Stabu ielā.
Kaut kādas lietas „Stokmanā” (piemēram, auzu klijas, kļavu sīrupu, karija lapas, karija pastas)- bet nu tur ļoti reti nonāku.
2 reizes mēnesī zaļumus, pākšaugus, dārzeņus- Zaļajā tirdziņā Berga bazarā.
otrdiena, 2010. gada 20. aprīlis
pavasara dārzeņu zupa
pirmdiena, 2010. gada 19. aprīlis
Kafijas masala
Gatavošana: visu sajaukt.
Siera mafini
Avots- Tata, cookschool.ru
Vajag:
100 g jebkura cietā siera- sarīvēt
2 olas
1 ĒK piena
2 lielas ĒK skābā krējuma
90 g miltu
1 TK cepamā pulvera
Gatavošana:
Miltus kopā ar cepamo pulveri pielikt sieram, samaisīt ar dakšu. Citā traukā nedaudz sakult olas, pieienot tām pienu. Pievienot olas miltu masai, pielikt krējumu, samaisīt.
Ieziest trauciņus ar sviestu, pākaisīt ar mannu, likt mīklu līdz pusei. Cept 210 C apmēram 15 minūtes.
Komentāri: ja cepu pieaugušajiem, ieku vēl sagrieztas olīvas, kaltētos tomātus, kādus garšaugus (oregano, provansas maisījumu, timiānu) var arī bekonu. Bērns atzīst tikai pamata varinatu- nu, faktiski jau tas ir gana labs bez papildinājumiem.
Apdeits pēc pāris dienām: iztaisīju mīklu vakarā un ieliku ledusskapī. No rīta saliku formiņās, ieslēdzu krāsni, noregulēju temperatūru. Tātad, brokastu gatavošana- 3 minūtes. Un nekādu funkcionālu izmaiņu, protams. Mājās nebija skābā krējuma, aizvietoju ar 10% saldo, nedaudz vairāk nekā receptē (kādas 5 ĒK). Ar vienu "bet"- šinī gadījumā izmantoju silikona cepšanas formiņas- tas ir principiāls moments, jo tās nav jāietauko, jāmazgā un arī nekad nekas nepiedeg. Neesmu liela silikona fane, bet no rīta ņemties ar ietaukošanu un tad gaidīt, kamēr varēs izņemt no formiņām- nē. Vienīgi- ja izmantojiet parastas formiņas- vakarā ieziediet ar sviestu, pārkaisiet ar mannu un tukšas lieciet ledusskapī. Un tad no rīta būs prieks un laime:)
vēl veselīgās konfektes
150 g žāvētu melnplūmju
100 g žāvētu aprikožu
150 g mandeļu
1 apelsīns
šķipsna muskatrieksta
šķipsna kanēļa
1 ĒK medus
Gatavošana: izspiest apelsīna sulu, iemērkt tajā augļus uz 40 minūtēm. Uz sausas pannas apcept mandeles, kārtīgi samalt blenderī. Atlikt dažas ĒK riekstu apviļāšanai.
Sasmalcināt blenderī izmērcētos augļus ar garšvielām. Pielikt riekstus,medu, kārtīgi sajaukt. Savelt bumbiņas, apviļāt maltajos riekstos.
Iespaidi: liekas, šīs ir vēl garšīgākas. Plūmes padara garšu pagalam aristokrātisku:)
sestdiena, 2010. gada 17. aprīlis
Polentas-šokolādes keksi
50 g polentas- var ātro, var arī parastos kukurūzas putraimus
125 ml karsta ūdens
200 ml piena vai kefīra vai saldā krējuma (es mēdzu šajos mafinos utilizēt to, kam tikko beidzies termiņš)
150 g miltu
1,5 TK cepamā pulvera
100 g šokolādes
2 olas
šķipsna sāls
Gatavošana:
Polentu pārliet ar vārošu ūdeni, atstāt uz kādām 15 minūtēm. Izkasēt šokolādi ūdens peldē. Saberzt olas ar cukuru, pievient šokolādi, pienu. Piesījāt klāt miltus ar cepamo pulveri, piebērt šķipsnu sāls. Apmaisīt, likt ar sviestu ietaukotās formiņās (var arī formiņās likt papīra kapsulas). Cept 175 C kādu pusstundu.
aizkustinošās lietas
Tad aizgāju uz ajurvēdiskās kulinārijas semināru (jā, ir man arī šādas intereses:)) un man tā patika cilvēki, kuri bija atnākuši un cītīgi konspektēja un par visu jūsmoja! Ikdienā maz redzu pieaugušos, kuri grib uzzināt/darīt ko jaunu, un uztver jaunu pieredzi, un priecājas.
Un tad- dokumentālā "Vecmāmiņu koris" k/t "Rīga"- ļoti gaumīga filma. Baidījos no salkanības vai emocionālajiem specefektiem- nē, nekā tāda.
Nu tā.
Tagad par ēdienu.
Seminārā atcerējos, ka sen jau gribēju ielikt šeit kičeri (kičri). Pirmkārt- ļoti garšīgi, otrkārt- ātri, treškārt- veselīgi. Ideālais ēdiens tievēšanai- piesātinātās garšas un konsistences dēļ to nevar apēst ļoti daudz un sāta sajūta nekādā ziņā nav salīdzināma ar pretīgo nespēku un skābumu, ja mēģini dzert tikai kefīru:). Olbaltumvielas organisms uzņem ideāli- daudz efektīvāk, nekā ēdot sastāvdaļas atsevišķi. Ajurvēdā atslodzes un detoksikācijas parasti notiek ar kičri līdzdalību dažos posmos.
Recepšu- bez gala, protams. Nianses dažādas.
Šī mana nepretendē uz autentiskumu, taču saskan ar jebkuru citu kičri recepti.
Vajag:
glāze basmati rīsu (šim ēdienas noteikti vienalga- no indiešu veikala vai Rimi)
trešdaļa glāzes sarkano lēcu vai ideāli- mung dāla (šķeltie zirnīši bez mizas)
1 ĒK gī sviesta (kausēts sviests, nopērkams lielveikalā, ja slinkums pagatavot)
1/2 TK kumīna sēklu (nopērkamas Lienes ielas garšvielu veikalā; indiešu veikalos, Stokmanā)
1/2 TK fenheļa sēklu (nopērkamas visās minētajās vietās un tirgū)
1/2 TK koriandra sēklu (nopērkamas Rimi:))
1/2 TK kurkumas pulvera (nopērkams Rimi:))
Gatavošana:
Katliņā uz nelielas uguns izkausēt sviestu, likt sēklas. Kad tās sāks sprakšķēt, likt rīsus, dālu un kurkumu. Apmaisīt, lai viss pārklājas ar sviestu. Pieliet karstu ūdeni-3 cm virs rīsu kārtas, aivērt ar vāku un vārīt kādas 15 minūtes. Ja ēdiens domāts atslodzes dienai, ieteiktu vēlreiz pieliet ūdeni un pavārīt ilgāk, kamēr kārtīga putra:)
Nedaudz pasālīt.
piektdiena, 2010. gada 16. aprīlis
veselīgās konfektes
100 gr valriekstu, apcept uz sausas pannas, samalt blenderī (man-mandeles)
100 gr žāvētu vīģu
100 gr žāvētu aprikožu
1 ĒK medus
nedaudz apelsīnu sulas vai (var arī- un) alkohola
kokosa skaidiņas
Gatavošana:
Iemērkt augļus nelielā dauzdumā uzsildītas apelsīnu sulas uz 40 minūtēm. Tad izņemt no šķīdruma, samalt blenderī. Pievienot riekstus, medu. Veidot bumbiņas, apvīļāt kokosa skaidiņās.
Uzglabāt ledusskapī, slēgtā traukā (nu, ja uzreizi neapēd)
Iespaidi: it īpaši, ja garšo vīģu kraukšķīgie kauliņi- fantastikas!
burvīga un ļoti gaumīga animācija
Par meiteni, kura atrada savu lācīti
ceturtdiena, 2010. gada 15. aprīlis
diētiska jogurta panna cotta ar ogu mērci
Vajag:
2 gl piena
3/4 gl brūnā cukura
1 vaniļas pāksts (lēti nopērkama Lienes ielas garšvielu veikalā, dārgi- Stokmanā vai Sky)
1 TK rožūdens
2-3 TK želatīna (uz iepakojuma būs rakstīts- cik tādam daudzumam)
1 gl naturālā jogurta
Mērcei:
saldētas ogas (man- zemenes, pīlādži, avenes, mellenes, zilenes)- protams, arī svaigas derēs:)
pāris ĒK brūnā cukura
Gatavošana:Uzsildīt pienu ar cukuru, vaniļas sēkliņām (izkasīt no pārgrieztas pāksts ar nazi), pašu pāksti, un rožūdeni uz vidējas uguns, kamēr tikko nesāks vārīties. Atdzesēt līdz istabas temperatūrai, izņemt pāksti (noskalot un kad izžūs, likt, piemēram, cukura burkā- pēc pāris dienām būs vaniļas cukurs). Uzbriedināt želatīnu ūdenī, ūdens peldē izkausēt (saskaņā ar instrukciju z iepakojuma), sajaukt ar jogurtu. Pievienot jogurtu piena maisījumam, sajaukt. Ieliet formiņās un ielikt uz dažām stundām ledusskapī.
Ogu mērce: katliņā kausēt cukuru. Kad tas karamelizēsies, likt ogas- tās sāks kust un dos sulu. Vārīt, kamēr nedaudz sabiezēs (var arī pielikt 1 TK ūdenī atšķaidītas kukurūzas cietes- sabiezēs kā ķīselis)
Iespaidi: viegls, patīkams deserts. Ātri pagatavot, daudz sanāk (taisu folija mafinu formiņās- nu, kādi 12 bija). Var stāvēt ledusskapī 2-3 dienas.
pirmdiena, 2010. gada 12. aprīlis
ļoti ātrs ķirbja sautējums ar kariju
Vajag:
ap 500 gr. ķirbja, sagriezt nelielos kubiņos
1 jaunais kabacis, mazs, sagriezt kubiņos
liela sauja zaļo zirnīšu (konservētu vai labāk saldetu, kamēr svaigu nav)
1 TK karija pastas
sezama sēklas
Gatavošana: likt dārzeņus katlā, pievienot trešdaļu glāzes ūdens, kariju, sautēt 10-15 minūtes. Pārkaisīt ar sezamu.
P.S.
šoreiz šī pasta
Cepta ķirbja salāti grieķu gaumē
Tāpēc- šie salāti.
Avots- IRIS, cookschool.ru
Vajag:
500 gr. ķirbja (kādu saldu un sulīgu šķirni)- sagriezt kubiņos ap 1,5 cm
200 gr. baltā siera (Kleo, piemēram), sadrupināt ar rokām
1 garais gurķis (pavasarī- nomizots), sagriezt plānās strēmelēs
liela sauja melno olīvu, sagriezt gredzentiņos
1,5 TK svaiga rīvēta ingvera
pāris ĒK olīveļļas
malts kumīns (var arī nemaltu vai arī maltas ķimenes) *kumīns nopērkams jebkurā garšvielu veikalā, Stokmanā, indiešu veikalā Barona ielā
jūras sāls, pipari
Gatavošana:
Sagrieztu ķirbi likt uz paplātes (izklātas ar cepamo papīru), apslacīt ar olīveļļu, nedaudz pasālīt, cept cepeškrāsnī 180 C ap pusstundu.
Traukā likt sadrupinātu sieru, sagrieztas olīves, strēmelēs sagrieztu gurķi, ingveru, apmaisīt. Likt klāt ķirbi, pievienot sāli, piparus, akurāti apmaisīt, pārkaisīt ar kumīnu.
svētdiena, 2010. gada 11. aprīlis
Smilšu mīklas groziņi ar biezpienu un džemu
smilšu mīkla,
biezpiena masa (biezpiens, saldais krējums, nedaudz cukura un blenderis:)
aprikožu džems (var arī aveņu vai ķiršu)
Gatavošana:
Palielā plakanā groziņa metāla formā likt mīklas kārtu, izlīdzināt ar pirkstiem, sadurstīt ar dakšu. Virsū pāris TK biezpiena masas, pāris TK džema, virsū- mīklas strēmeles krusteniski. Cept 200 C kādas 15 minūtes.
otrdiena, 2010. gada 6. aprīlis
Sīksīpolu-brokoļu sacepums
divas saujas sīksīpolu (apmēram 20), sagriezt cetrutdaļās
divas saujas izvārītu kartupeļu bumbiņu (dekoratīvajiem nolūkiem, var arī parastus kartupeļus)
iepakojums saldētu brokoļu (vasarā- galviņa svaigu brokoļu), izārīt 5 minūtes ūdenī, pievienojot sāli
purava kāts- kādi 10 cm, sagriezt plānos gredzenos
iepakojums mocarellas bumbiņu
kādi 50 g rīvēta cietā siera
2 olas
dažas ĒK skābā krējuma
kaltēts oregano, sāls, pipari
Gatavošana: ietaukot cepamo formu, pārmijus likt visus dārzeņus un mocarellas bumbiņas. Sakult olas ar krējumu, oregano, sāli, pipariem. Pārliet dārzeņus, pa virsu uzkaisīt rīvēto sieru. Cept 180 C ap pusstundu.
Iespaidi: pat nezinu, ko varētu teikt:) Garšīgi, vienkārši, pavasarīgi.
pirmdiena, 2010. gada 5. aprīlis
Lieldienu dāvanas cepumi
Vajag:
1 ola
3 ĒK cukura (75 g)
50 g šokolādes, 20 g sviesta
3 ĒK miltu (ar kaudzi, 100 g)
pāris TK pūdercukura
Gatavošana:
Izkausēt šokolādi kopā ar sviestu (ūdens peldē). Saputot olu ar cukuru. Pievienot siltu šokolādi. Akurāti un rūpīgi pamazām pievienot miltus. Mīklu ņemt ar tējkaroti, piepalīdzot sev ar vēl vienu tējkaroti, likt šķīvī iebērtā pūdercukurā. Apviļāt, izveidot kaut ko līdzīgu bumbiņām. Likt uz paplātes ar cepamo papīru. Cept 180 C 15-20 minūtes.
Rupjo kviešu miltu maize
200 gr kviešu miltu (apmēram 1,5 glāze, varbūt nedaudz mazāk)
200 gr rupjo kviešu miltu
20 g svaigā rauga
250 ml remdena ūdens
10 g medus (1 TK)
15 g sāls (nedaudz vairāk par TK)
50 g sēkliņu maisījuma (man- ķirbijs, linsēklas, saulespuķe, griķi, sezams)
Gatavošana: izsījāt kviešu miltus, iztaisīt iedobi, ielikt tajā medu un iedrupināt raugu. Pievienot nedaudz ūdens no sagatavotās ūdens glāzes. Sākt maisīt, pievienojot visu ūdeni, rupjos miltus un sēkliņas. Mīklai jābūt mīkstai, kompaktai. Tad, kad pārstās pielipt pie rokām, pārtraukt miltu pievienošanu. Mīcīšanas beigās pielikt sāli. Mīcīt dažas minūtes, pārziest ar eļļu un atstāt uz pusstundu. Pēc pusstundas izveidot klaipiņu, ar asu nazi iegriezt starus. Pārziest ar sakultu olu (var arī pienu vai krējumu), pārkaisīt ar kaut kādām sēkliņām. Likt un paplātes, atstāt uz stundu.
Sasildīt krāsni līdz 220 C. Likt tajā maizi. Pēc minūtēm 15 samazināt līdz 200 C un pārlikt maizi no paplātes uz restes, lai izveidotos kraukšķīga apakšējā maliņa. Cept vēl kādas 20 minūtes. Atdzesēt uz restes.
Iespaidi: ļoti laba izkdienas maize, blīva un labi der visiem mērķiem:)
svētdiena, 2010. gada 4. aprīlis
Lieldienu rīts
http://www.youtube.com/watch?v=3ISDLkGRdHg Skaņa ne pārāk spoža, bet nu ko darīt.
sestdiena, 2010. gada 3. aprīlis
Biezpiena pasha
Gatavošana: Vispirms- divas laikietilpīgas darbības paciētīgajiem (piemēram- man:)). Rūpīgi izberzt biezpienu kopā ar sviestu caur sietu. Šo posmu izlaist nevar- ar blenderi nesanāks. Mandelēm noņemt miziņu- šo posmu var izlaist. Taču tas nav grūti- apliet mandeles ar verdošu ūdeni, pēc 10 min. miziņu var elementāri noņemt ar vienu kustību. Kārtīgi samalt mandeles.
Tad likt katlā ar biezu dibenu biezpienu ar sviestu, krējumu un olas, samaisīt. Likt uz nelielas uguns un sildīt līdz pirmajam burbulum. Momentā noņemt un strauji atdzesēt. Var uz balkona iznest vai arī- es lieku katlu izlietnē ar ledusaukstu ūdeni. Kad pilnībā atdzisīs- pievienot cukuru, vaniļas sēkliņas vai esenci, žāvētos augļus un mandeles. Apmaisīt.
Un tad likt vai nu speciālajā formā, izklātā ar 2 mitras marles kārtām, vai- jebkurā caurdurī vai sietā- izklātā ar mitras marles 2 kārtām. Palikt kaut ko apakšā, lai ir kur sulai notecēt. Un likt ledusskapī uz diennaki. Nevajag satraukties, ka masa ir šķidra- viss būs labi:) Ja tomēr uztraukums ir par lielu- var likt vēl vienu marles kārtu:) Es taisu piektdienā uz svētdienu. Ar katru dienu labāka. Var stāvēt nedēļu ledusskapī.
trešdiena, 2010. gada 31. marts
biezpiena sacepums
180 C, kādas 15 minūtes.
nu ļoti veselīgi salāti
Diedzēto kviešu un redīsu salāti ar parmezānu
Ideju par diedzētu kviešu izmantošanu salātos un apvienošanu ar redīsiem un parmezānu atradu žurnālā narakeshvara.livejournal.com. Tas ir ļoti, ļoti nopietns resurss par veselīgo dzīvesveidu un filozofiju.
Vajag:
pusglāzi diedzētu kviešu
4-5 redīsus, sagriezt šķēlītēs
pāris spnātu lapas, saplēst
pusbunte pētersīļu, sasmalcināt
20 gr parmezāna, rupji sarīvēt
2 ĒK olīveļļas
nedaudz citrona sulas
pipari, sāls
Gatavošana: visu sajaukt.
Iespaidi: ērti līdznešanai un darbu, garšīgi, sātīgi, pavasarīgi.
otrdiena, 2010. gada 30. marts
rupjo kviešu miltu plāceņi un pavasara izpausmes
Vēl mājās un darbā esmu apkrāvusies ar ziedošiem augiem- lai uzburtu sajūtu.
Nu, un par plāceņiem:)
Tehnoloģija- tā pati, kā citiem-šeit. Iespaidojoties ar rezultātiem, tagad lieku uz kādām 4 dienām ledusskapī, lai sāktos fermentizācija.
Vajag: Rupjie kviešu milti (nopērkami jebkurā biopārtikas veikalā)+magones+linsēklas+pāris ĒK eļļas, ūdens, šķipsna cukura, šķipsna sāls. Protams, konsistence savādāka, daudz rupjāka.
Un tad savelt bumbiņas, novākt ledusskapī. Nav tik plastiski. Izveltnēt sanāk vispirms ar rokām, tad arī var ar to rīku...kā to sauc? mīklas rullis? lai būtu tā.Cept uz sausas pannas dažas minūtes.
Iespaidi: labi, nekādu pretenziju- tikai nākamai porcijai likšu sēkliņas, kurām vairāk garšas- ķimenes, nigellu.
otrdiena, 2010. gada 23. marts
žāvēto augļu pastas
šeit ir trīs kombinācijas:
1. melnplūmes-muskatrieksts-kanēlis
2.aprikozes-muskatrieksts-kardamons (fotogrāfijā- ar riekstiem, bet labāk nevajag)
3.dateles-muskatrieksts
Gatavošana: rūpīgi nomazgāt augļus, nakti mērcēt nelielā ūdens daudzumā, samalt ar blenderi, pievienojot pa šķisnai garšvielu. Ja tiek izmantoti ekoloģiski tīri augļi, malšanai pievienot ūdeni, kuros mērcēti. Ja nē- tad ūdeni es ieteiktu izliet.
Var ēst tāpat, likt uz cepumiem un tml.
Un vēl sanāk izcils deserts- ar blenderi rūpīgi samalt biezpienu ar saldo krējumu un brūno cukuru (vai arī pēc malšanas pielikt medu), likt kārtās
svētdiena, 2010. gada 21. marts
pavasaris dzīvoklī
Apkārtējos vērojot, jāsecina, ka pavasarī cilvēkiem klājas daudz grūtāk, nekā rudenī. Pavasaris uzliek pienākumu līsmot un priecāties par dzīvi, it kā varētu manuāli pārslēgt sevi citā režīmā.
Ajūrveda, savukārt, lietišķi piedāvā mazināt iekrāto ziemas kaphu un būs labi. Tam es ticu vairāk, nekā abstraktiem pavasara solījumiem:)
Bet nu kaut kā jau var just pārmaiņas gadalaikos. Nerunājot jau par to, ka es saplūdu ar tautu un iegādājos gumijas zābakus. Jo vienu brīdi pagājušajā nedēļā man likās, ka ne par ko citu cilvēki principā vairs nerunā- tikai par gumijniekiem. Rindā, darbā, grāmatu veikalā. Visas nejauši noklausītās sarunas grozījās ap šo tēmu. Plūdi - un kā tos pārdzīvot?- nopirkt taču gumijas zābakus! Tagad vairs nebaidos ne no kā. Un eju pa peļķēm ar tādu speciālu relaksētu seju, ar kādu pārvietojas pa peļķēm visi, kas iestājušies šajā klubā.
Un arī mūzika mūsu mājās skan visai romantiska un arī skaista http://www.youtube.com/watch?v=L0afcLgqyt0&feature=PlayList&p=DF02C0CEC73B2A81&index=1
Un vēl, ja jau runa par Pavarotti- viena no manām mīļākajām- ne tik pati dziesma, cik tas, cik ļoti viņi priecājas viens par otru http://www.youtube.com/watch?v=MzMVk8m5Fzs&feature=PlayList&p=DF02C0CEC73B2A81&index=3
Un vispār skaistums vairojas
sestdiena, 2010. gada 20. marts
plāceņi
Nākamnedēļ mēģināšu ar citiem miltiem, nav ko aizraties ar baltajiem kviešu:)
piektdiena, 2010. gada 19. marts
banānu kekss
Vajag:
4 olas,
200 gr miltus sajaukt ar 1/2 TK irdinātāja;
150 gr cukura,
200 gr sviesta,
2 banāni.
Gatavošana:
Saspiest ar dakšiņu banānus.
Sakult sviestu ar cukuru, kamēr cukurs izšķīdīs. Putojot pievienot pa vienai olas. Putojot miksera minimālā ātrumā, pievienot izsijātus miltus mārmijus ar banāniem.
Likt mīklu cepamajā formā (izklāt ar cepamo papīru, apm.10x25 cm), cept 160 C vismaz 50 minūtes (gatavību pārbaudīt ar iesmu- noteikti, banāns paildzina procesu!)
Var pagatavot glazūru- 2 ĒK medus sajaukt ar 1/2 citrona sulu un 50 gr valriekstu, uzkarsēt, apliet siltu keksu.
Komentāri: šis keks nekādā ziņā nav veselīga ēdiena piekritēja sapnis, bet nu medus karsēšana ir lieta, kuru es nespēju:) Noteikti garšīgi, bet vārīt medu nevajadzētu, gan jau var nepārsniegt 40 C.
Iespaidi: nu kā jau īsts sviesta kekss un vēl arī ar banānu- smaržīgs un garšīgs. Manā fotogrāfijā ar bērna pieprasīto cukura glazūru- tā gan ir lieka.
Ogu ķīselis ar vaniļas mērci
trešdiena, 2010. gada 17. marts
ābolu viskijs
Alkoholu šopavasar nelietoju un nepērku, bet māsa ielēja nedaudz viskija kulinārajiem mērķiem:) Nu- kulinārajiem tad kulinārajiem. Ideja- "Labu apetīti", foto-pēc viņu parauga, taču visas proporcijas- manas. Kā arī neliku cukuru.
Vajag:200 ml ābolu sulas
25 ml viskija
šķipsna kardamona
ābols rotāšanai
Gatavošana:
Uzvārīt sulu ar kardamonu, noņemt un uguns. Pieliet viskiju, pielikt ābolu šķēles.
Iespaidi: nevar teikt, ka man garšo viskijs, bet dzēriens viennozīmīgi silda- tas ir aktuāli.
sestdiena, 2010. gada 13. marts
indiešu klips un t.t.
http://www.youtube.com/watch?v=5oZM3NVPm4s
Kulinārais pienesums gan tāds pieticīgs:), bet nu bērns jau nedēļu ēd un katru dienu prasa- tātad laba manta:)
Vajag:
plānās strēmelēs rīvētus burkānus (man nav attiecīgu rīku, ar parastu rīvi tādi nesanāk, pērku rīvētus)
pāris ķiploku daiviņas- saspiest ar presi
olīveļļa
melnais sezams (var, protams, gaišo, ar melno dekoratīvāk)
Gatavošana:
Sezamu pasildīt uz sausas pannas (es, vispār, riekstus, sēklas un garšvielas gandrīz visas sildu, lai smarža atraisītos), visu sajaukt.
piektdiena, 2010. gada 12. marts
lazdu riekstu cepumi
pirmdiena, 2010. gada 8. marts
svētki
Man ir paveicies strādāt krievvalodīgajā kolektīvā, tāpēc šodien man ir nepolitkorekti un jautri svētki. Kaudzēm tulpju, šokolādes un konfekšu, bērnu izgatavotas kartiņas un pat dziļi apšabāmas smaržas:)) Visas lietas! Un pašas bērns iemācījies man par godu dzejoli, kurā vārdus "Mātes diena" aizvietojis ar "Sieviešu diena"))
Mimozes gan neviens neuzdāvināja, bet nu tā ir raritāte, saprotu. Esmu arī samērā pret tām vienaldzīga. Ko nevar teikt par naivajām padomju laika kartiņām- dievinu.
Pirms gada Coffie Nation 8.martā dzirdēju pāra sarunu- vīrietis dedzīgi pierādīja meitenei, cik ļoti sievietes pazemo šie svētki.svētdiena, 2010. gada 7. marts
Turku zupa „Edna” ar nutu un frikadelēm
Vajag:
1 gl sausa nuta
2 ĒK olīveļļas
3 tomāti, sagriezti kubiņos
6 gl buljona (liellops vai vista) *es izmantoju dārzeņu)
150 gr liellopa maltās gaļas oregano- svaigs vai kaltēts
nedaudz miltu
2 ĒK vīna etiķa
sāls, pipari
Gatavošana: Izvārīt nutu (es mērcēju nakti, tad vāru apmēram 20 minūte bez sāls).Uzkarsēt eļļu katlā, nedaudz pasautēt tomātus. Pievienot nutu un buljonu. No maltās gaļas, sāls, pipariem un oregano izveidot mazas bumbiņas, apviļāt miltos un pievietot verdošai zupai.
Vārīt ap 30 minūtēm.
Pirms ēšanas pievienot oregano un etiķi.
Komentāri:Nekad nevāru frikadeles zupā, tikai atsevišķi kādas 5 minūtes un tad pievienoju zupai- bez putām un tml. Arī miltos neapviļāju. Oregano pieliku arī buljonam.
Iespaidi: jauka, skābena, smaržīga zupa.
otrdiena, 2010. gada 2. marts
Dateļu un kļavas sīrupa pasta
Vajag:
pasta, 1 iepakojums
dateles 200g
kļavu sīrups 100g
ingvers 1 īkšķis
dzērvenes pūdercukurā ½ pac
Gatavošana:
Novārīt pastu al dente – gatavošanas ilgumā kas rakstīts uz paciņas. Uz panna vari gatavot mērci: izņemt datelēm kauliņus, likt uz annas, piegriezt ingveru un sautēt līdz cukurs, kas ir datelēs, sāk karamelizēties. Tad liet klāt kļavu sīrupu un bert klāt dzērvenes pūdercukurā. Visu pasautēt vēl 2 min un gatavs. Ja mājās ir kāds granātābols, dekorēt ar to. Iecilāt mērcē pastu.
Iespaidi: vienkārši un garšīgi.